Galettes épinards, maïs et fromage

Voici une délicieuse recette à faire pour vos enfants, les galettes de légumes sont très apprécié par mon fils et moi j'adore les faire, c'est parfait comme recette vide frigo. Cette recette est riche en légumes donc parfait pour faire le plein de bonnes choses. Si votre enfant ne veut pas en manger, ce qui…

Gaufres à la butternut sans lactose

Je dois commencer un régime sans lactose pour voir si ma petite dernière serait allergique, et en regardant les étiquettes il y a des protéines de lait partout (beurre, chocolat au lait, crème, fromage...), cela laisse beaucoup moins de choix! Je vous propose donc ces petites gaufres à la courge, saines et gourmandes. Nous les…

Croquettes de céleri rave et fromage

J'ai eu une furieuse envie d'acheter un céleri rave, après ma recette de céleri rave pané, voici une recette improvisée. Et résultat c'est un succès, on a tous adoré, elles sont super moelleuses et gourmandes avec le fromage (regardez par vous même la photo de l'intérieur, en bas de l'article) ! C'est aussi une bonne…

Falafel à la butternut

Voici une délicieuse recette à la courge, vous pouvez utiliser du potimarron ou de la butternut , les 2 marchent très bien. Ces falafels sont super moelleux, un vrai délice... je me suis dit que j'aurais dû doubler la recette tellement ils étaient bon. Avec le jus des pois chiche j'ai fait ma Mousse au…

Galettes de courgette et lentilles corail

Voici des galettes qui raviront les petits comme les grands, mon fils de 3 ans les a adoré avec la sauce tzaziki. Elles sont très simples à faire et parfaite pour un repas du soir végétarien. Je les ai faites dans le cadre d'un batchcooking et c'est parfait (j'ai juste fait le tzaziki au dernier…

Rouleaux de printemps à faire avec les enfants

Aujourd'hui c'est une recette un peu particulière que je partage avec vous. C'est une recette à faire avec vos enfants, c'est très simple à faire et ils adoreront aussi les manger car c'est très ludique à manger, en plus cerise sur le chapeau, cette recette est très équilibré et vous permettra de faire manger des…

Rouleaux au bœuf, carottes et fromage

Voici une recette originale, équilibrée et gourmande. C'est très simple à faire et vous obtiendrez des rouleaux croustillants à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, une parfaite idée pour utiliser des carottes . En plus, cela se mange avec les doigts donc parfait pour faire manger des légumes aux enfants. Nous avons beaucoup aimez, et comme…

Galettes aux poireaux et fromage

Voici de délicieuses galettes aux poireaux, super simple à faire. A la suite de mon plat de chou farci au saumon, où j'ai utilisé les blancs des poireaux, il me restait le vert de ces dernier, du coup je me suis demandé ce que je pouvais bien en faire (et je déteste jeter !!!), donc…

Chou-fleur en croûte de parmesan et sauce au concombre

Voici une délicieuse recette, super facile à faire et vraiment conviviale à manger. Elle est aussi parfaite pour les enfants, mon fils de 2 ans a adoré, surtout avec la sauce (il est en plein dans sa phase dip!). C'est une recette saine, pour manger en accompagnement d'une viande ou d'un poisson, ou non, ou…

Croque Pancakes aux blettes

Voici une recette idéale pour faire manger des légumes à vos enfants, ces pancakes aux blettes ont remporté un grand succès chez nous et en version croque, cela est encore plus gourmand... vous voyez ce fromage qui dégouline... vous en avez vous aussi envie ? Bon sinon venant en à la recette, elle est très…