Tartelettes de courgettes

Des petites tartes courgettes, tomates et mozzarella sans pâte. Idéal pour le dîner avec une salade. Cela donne un repas léger et très beau visuellement. Vous pouvez les faire avec des courgettes longue pour l’apéro. Moi j'ai utilisé une énorme courgette ronde de mon jardin. Une recette du compte instagram christsell17 Ingrédients : 2 courgettes…

Beignets de courgette au parmesan

Voici de délicieux beignets de courgettes , sans friture. Une belle manière de faire aimer les courgettes aux plus réfractaires... ici la recette est plus que valider. C'est aussi super sympa pour un apéro C'est tellement simple , que c'est ma fille de 17 mois qui à préparer la pâte. Merci à Sophie du blog…

Gâteau chocolat courgette

Ce gâteau est une vrai surprise, je m'attendais à quelque chose de pas très bon mais en fait j'ai du le refaire 2 fois de suite car on l'a dévoré. Une belle recette pour utiliser les courgettes du jardin ou pour alléger les gâteaux Vous trouverez aussi sur mon compte une recette de gâteau courgette…

Aubergines au yaourt, curry et grenade d’Ottolenghi

Voici une recette qui m'a régalée, une alliance de saveur à tomber... mais comme toujours avec les recette d'Ottolenghi. Parfait pour un repas du soir léger J'ai trouvé la recette sur le blog de healthy julia Ingrédients : pour 2 personnes 2 aubergines moyennes (500 g) Huile d’olive 100 g de yaourt à la grecque…

Involtini courgette & ricotta aux herbes

Voici un plat parfait pour l'été, toute en légèreté. J'ai pris beaucoup de plaisir à le cuisiner mais aussi à le manger. Chez nous cela a fait l'unanimité. Vous pouvez varier la recette en faisant avec des aubergines ingrédients : 4 courgettes 250g de ricotta 50g de parmesan râpé + 10g pour le-dessus Quelques feuilles…

Bananabread healthy

Voici un bananabread excellent, et c'est une recette qui permet de passer 3 bananes très mûres. Il contient aussi très peu de matières grasses, ce qui est bien quand on veut se faire plaisir de manière raisonnable ! En tout cas c'est un de mes bananabread préféré Merci livionna pour la recette Ingrédients :Pour 1…

Spanakopita aux épinards

Voici une recette coup de coeur, la farce est bien parfumé avec la présence des zestes de citron et bien humide, cela contraste avec le croustillant de la pâte filo. Une recette équilibré qui je suis sûre vous plaira J'ai trouvé cette recette sur le compte instagram de mc_naturel. J'ai juste mis beaucoup moins de…

Salade aux asperges type césar

Voici une salade succulente et gourmande! On a particulièrement aimé la sauce , une mayonnaise au parmesan. Je referais sans hésiter. J'ai trouvé cette recette sur l'application Jow, Ingrédients : pour 4 personnes 2 escalopes de poulet 8 tranches de lard (moi bacon) 1 bottes d'asperges vertes sucrines (salade) 60g de parmesan en morceaux 1…

Conchiglionis thon -ricotta

J'adore faire des conchiglionis car je trouve que, comme la quiche cela se prête bien comme recette "vide frigo". Voici une recette "light" et économique, et surtout super rapide à faire. Mon chéri qui n'était pas emballé par la recette, en goûtant à changer d'avis donc je vous conseille la recette Ingrédients : pour une…

Bo bun

Je n'avais jamais fait de bo bun et c'est une erreur car c'est délicieux, j'ai vraiment eu un coup de coeur pour ce plat et c'est très simple à faire (uniquement si vous ne faites pas les nems!) Essayer vous allez être conquis ! Et en plus c'est un plat avec plein de légumes J'ai…